Rodičovská účasť, takmer štyri desiatky mám a otcov, Jána Pjenteka v pozitívnom slova zmysle šokovala. Považuje ju za neklamný znak, že našej komunite na deťoch nesmierne záleží. V rámci diskusie vyzdvihol práve silu komunity, keď v boji proti negatívnym vplyvom technológií neexistuje jedna univerzálna šablóna a rodičia musia hľadať riešenia spoločne.

Ján Pjentek je abstinujúci gambler. V rámci diskusie tak nehovoril len teoretické poučky, ale hovoril z osobnej skúsenosti, keď musel „padnúť až na dno“ a následne si prešiel náročnou cestou k uzdraveniu. Práve svoju skúsenosť využíva na to, aby rodičom a deťom ukázal, že závislosť je celoživotná choroba, ktorá v praxi začína nenápadne – napríklad klamstvom o čase strávenom pri hre alebo nevinným „kolesom šťastia“ v detských aplikáciách. 

Žiadna univerzálna šablóna neexistuje

Jedným z kľúčových posolstiev prednášky a diskusie bolo, že neexistuje jednotný manuál alebo presná šablóna, ktorá by fungovala na každé dieťa a každú rodinu pri ochrane pred negatívnym vplyvom technológií a hier, ktoré môžu vo výsledku viesť až k rôznym formám závislostí.

Každá situácia si vyžaduje individuálny prístup. Hoci sú k dispozícii odborné odporúčania o časových limitoch (napr. maximálne 1 hodina denne pre deti do 12 rokov), samotné technické limity sú podľa Jána Pjenteka len sekundárnou pomôckou, ktorá bez hlbšieho základu nefunguje.

Čo tvorí skutočný základ?

Skutočným základom je láska rodiča ku svojmu dieťaťu. Zároveň platí, že rodič by mal byť vzorom, keďže deti zrkadlia jeho správanie. Ak rodič celý deň „hladká mobil“ nemôže sa čudovať, že dieťa robí to isté. 

Podľa Jána Pjenteka je dôležité byť dobrým rodičom, nie obľúbeným. Rodič by nemal byť najlepším kamarátom, ktorý všetko dovolí, aby sa vyhol hádke. Dobrý rodič musí mať silu určiť hranice a ustáť hnev dieťaťa, ak ide o jeho ochranu.

Prostriedkom pre budovanie vzťahu a rozvoj lásky je kvalitný spoločný čas. Podľa odborníkov sú minimom aspoň dve hodiny denne, kedy je rodič mentálne prítomný a venuje sa svojmu dieťaťu, či už prostredníctvom rozhovorov, hier, alebo spoločných zážitkov. 

Dôležitým faktorom pre zvládnutie dnešnej doby a jej nástrah je tiež informovanosť a dôslednosť. Rodičia by mali poznať obsah hier, ktoré ich deti hrajú, mali by vedieť o rizikách, ktoré prinášajú. Ukázalo sa, že deti vedia často viac ako samotní rodičia, ktorí nie vždy majú kapacitu stíhať v dnešnej dobe za svojimi deťmi. Je to však dôležité, lebo vo finále sú to oni, kto musí stanoviť pravidlá a následne trvať na ich dodržiavaní. 

V rámci diskusie položili rodičia množstvo otázok, na ktoré hľadajú odpovede. Ján Pjentek opakovane vysvetlil, že neexistuje jednotná šablóna na riešenie. Dôležité je ukazovať a pripomínať deťom, že ich majú rodičia radi. 

Diskusia priniesla tiež vtipné komentáre.  Napríklad Ján Pjentek odporúčal povedať dcéram „Mám ťa rád, princezná moja”.  „Aj tak sa hodí o zem,“ zaznela reakcia z publika. „Ale ten dopad bude mäkší,“ odpovedal J. Pjentek. 

Vo výsledku zazneli i konkrétne rady, keď Ján Pjentek odporúča, aby v škole boli deti bez mobilov. Zaujímavým prínosom by mohlo byť, ak by sa rodičia v rámci triedy dokázali dohodnúť na čase (trvaní) hrania hier. Vytvorilo by to jednotný základ pre všetky deti  a nastavilo spoločné hranice, ktoré by sa im zvládali jednoduchšie. 

Jednotlivým častiam stretnutia, respektíve otázkam a hľadaniu odpovedí na ne, sa budeme venovať v ďalších článkoch. 
Navyše pre pozitívne spätné väzby, ale aj záujem tých, ktorí včera nemohli prísť, je už naplánovaný ďalší termín stretnutia s Jánom Pjentekom na 24. júna 2026. Nezabudnite si ho zapísať do kalendára. 

Ak vás zaujímajú rady odborníkov, ktoré by mali byť základom pre zvládnutie dnešnej doby a prevenciu jej negatívnych vplyvov, môžete si ich pozrieť v brožúrach publikovaných na stránke https://www.chameleoni.sk/na-stiahnutie/

Odporúčania na zdravé používanie obrazovkových médií u detí a adolescentov Slovensko 2025

Bezpečnosť v digitálnom svete: Ako zvládnuť sociálne siete

Prevencia v praxi Látkové a nelátkové závislosti

Červený delfín. Nie je to hra. Je to manipulácia.